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2014年 8月28日
起きるつもりだった時間を１時間近く超えて「ふっ」と目が開いた。出ようとしていた時間まであと30分ほど……危なかった(- - ;)。。。目覚ましは２回鳴ったはずなのに、殆ど気がついてなかった、、、要するに、根本的にすごく疲れてるのね、きっと。
高輪の心臓症状の情報（弁関係とか狭心関係）をネットでいろいろ見ていると、「少しでも違和感を感じたら、人と同じようにしようと頑張らず、自分のペースで活動しましょう」「無理な運動や働き過ぎ、睡眠不足、精神的ストレスは症状悪化のきっかけになります。過労を避け、十分な睡眠や休養をとるように心がけましょう」等とあって、『思いっきり逆のことをやってるんだから、そりゃこれだけ酷く疲れて眠いのも無理ないわ(^_^;)』と納得。時々痛みも出てるし。やれやれ。
まあいいや。明日までしっかり頑張って、土曜日は１日、ぐったりと休もう。今はこうやって頑張っていくのみなのだから。
ともかく急いでお弁当の支度をし、身支度、諸々完了。あと５分あったのでかなり迷ったが、いつも出かける前にきっちりやっていくお風呂掃除は帰ってからすることにして、家を出た。
いつもよりすごく遅く起きたのに、いつもより５分早い出発。……変なの（笑）。お風呂掃除がなかったにせよ、おそらく凄いスピードで支度したのではと思われる。
今週に入ってから急に、朝８時20分頃、則武〜忠節橋をおりるまでが異様に混む日が増えた。近隣の学校はまだ始まってはなさそうだから、９月になったらもっと大変ってことだよな……。混まない回り道を探すか、もうちょっと早く出るかどっちか考える必要がありそうだ。 |
15:55, Thursday, Aug 28, 2014 ¦ 固定リンク
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